- Телефонный справочник администрации
- +7(800)550-50-30 Многофункциональный центр
- 112+7(498)698-50-11+7(498)698-50-06 Единая дежурно-диспетчерская служба
- +7(495)562-30-77 Пенсионный фонд
- +7(498)602-19-26 Управление социальной защиты
- +7(495)995-00-99 Горячая линия АО «Мособлэнерго»
- 122 Единая горячая линия Московской области
- 0150 Единый колл-центр для предпринимателей
- Муниципальные учреждения ► Учреждения здравоохранения ► Государственные организации ► Общественные организации ►
В Красногорском центре «Активное долголетие» прошли занятия по скандинавской ходьбе
Этот вид спорта полезен для здоровья и подходит людям любого возраста.
Участники центра круглый год занимаются ходьбой на свежем воздухе, изучая правильную технику. Тренеры уделяют особое внимание разминке и заминке после ходьбы.
"Для максимальной эффективности тренировок важно научиться правильно выполнять все движения, чтобы равномерно распределять нагрузку на разные части тела", - сказала тренер Лариса Веселова.
Скандинавская ходьба помогает снизить вес, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и повысить мышечный тонус.
Центр "Активное долголетие" приглашает всех желающих присоединиться к занятиям!
8-495-500-59-90
Записаться на занятия можно с 9:00 до 16:00 в центрах по адресам: ул. Заводская д. 4 и р.п.Нахабино, ул. Чкалова д.7
ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК
Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ
«Мы не могли пропустить этот праздник. Поэтому вышли с инициативой: мы во всех наших трёх центрах «Активного...
30.11.2025
В здоровом теле — здоровый дух, это правило №1 для участников «Активного долголетия». Спортсмены-любители не...
04.09.2025
Под патронажем Центра в округе более трёх тысяч человек участвуют в программе «Активное долголетие». Участники...
27.06.2025
«Уже вошло в добрую традицию встречать наш главный праздник страны — это День России — в спортивном настроении, в...
12.06.2025
Маршрут проложен по живописным местам Красногорского леса с посещением освященного целебного источника
10.06.2025
Поездку организовало руководство клуба при поддержке администрации округа. Исполнительный секретарь местного...
14.05.2025
Все обращения рассматриваются в соответствии с Федеральным законом от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации», Федеральным законом от 9 февраля 2009 года № 8-ФЗ «Об обеспечении доступа к информации о деятельности государственных органов и органов местного самоуправления» законом Московской области от 05.10.2006 № 164/2006-03 «О рассмотрении обращений граждан», распоряжением администрации городского округа Красногорск от 14.03.2019 № 148 «Об утверждении регламента рассмотрения обращений граждан в администрации городского округа Красногорск Московской области».
В соответствии с законодательством не рассматриваются анонимные обращения, обращения, содержащие нецензурные либо оскорбительные выражения, угрозы жизни, здоровью и имуществу должностного лица и членов его семьи, а также скрытая и явная реклама.
Порядок приема обращений граждан