- Телефонный справочник администрации
- +7(800)550-50-30 Многофункциональный центр
- 112+7(498)698-50-11+7(498)698-50-06 Единая дежурно-диспетчерская служба
- +7(495)562-30-77 Пенсионный фонд
- +7(498)602-19-26 Управление социальной защиты
- +7(495)995-00-99 Горячая линия АО «Мособлэнерго»
- 122 Единая горячая линия Московской области
- 0150 Единый колл-центр для предпринимателей
- Муниципальные учреждения ► Учреждения здравоохранения ► Государственные организации ► Общественные организации ►
В Красногорском центре «Активное долголетие» прошли занятия по скандинавской ходьбе
Этот вид спорта полезен для здоровья и подходит людям любого возраста.
Участники центра круглый год занимаются ходьбой на свежем воздухе, изучая правильную технику. Тренеры уделяют особое внимание разминке и заминке после ходьбы.
"Для максимальной эффективности тренировок важно научиться правильно выполнять все движения, чтобы равномерно распределять нагрузку на разные части тела", - сказала тренер Лариса Веселова.
Скандинавская ходьба помогает снизить вес, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и повысить мышечный тонус.
Центр "Активное долголетие" приглашает всех желающих присоединиться к занятиям!
8-495-500-59-90
Записаться на занятия можно с 9:00 до 16:00 в центрах по адресам: ул. Заводская д. 4 и р.п.Нахабино, ул. Чкалова д.7
ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК
Больше новостей о жизни округа читайте в официальных каналах «КРАСНОГОРСК.НОВОСТИ» в MAX и Телеграм.
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ
Участники красногорского центра «Активное долголетие» в очередной раз проявили заботу и участие - в преддверии Дня...
28.05.2026
В Красногорске стартовало новое направление для мужчин в рамках программы «Активное долголетие». Теперь участники...
16.04.2026
В Красногорске прошел четвертый областной турнир по женскому мини-водному поло среди участниц губернаторского проекта...
10.04.2026
В парке культуры и отдыха «Ивановские пруды» состоялось масштабное мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню...
07.04.2026
В центре «Активное долголетие», действующем на территории городского округа Красногорск, стартует новое досуговое...
02.04.2026
Гости посетили центр на Заводской улице, где ежедневно занимаются более четырехсот участников. Центр «Активное...
01.03.2026
