Осторожно - снюс!

Снюс – один из видов бездымного табака. Он изготавливается из измельченных табачных листьев, которые пакуют в пакетики. В последнее время появился снюс в виде зубочисток и жевательных конфет, что особенно опасно.

При употреблении никотин и другие вещества высвобождаются из снюса в слюну, при этом сразу попадают в кровоток, всасываясь через слизистую полости рта. Распространено заблуждение, что использование бездымного табака менее вредно, по сравнению с курением.  Это не так. Снюс содержит более 30 химических веществ, с потенциальным канцерогенным эффектом. Самые опасные из них - нитрозамины, они образуются еще   при производстве, в процессе ферментации табака. Пользователи бездымного табака получают намного больше никотина, чем курильщики сигарет! В самой крепкой сигарете содержится до 1,5 мг никотина, а при употреблении снюса можно получить до 22 мг никотина, а это почти в 15 раз больше! Даже если табак находится в полости рта непродолжительное время, порядка 5-10 минут, в кровь все равно поступает избыточное количество этого опасного вещества. Именно высокая концентрация никотина становится причиной практически молниеносного формирования зависимости. Отказ от использования снюса - процесс более тяжелый, чем даже отказ от курения, и зачастую невозможный, без помощи специалиста и курса реабилитации.

Последствия употребления бездымного табака

• Первое, с чем столкнётся потребитель снюса – это побочные эффекты в виде сильного местного жжения слизистой ротовой полости, тяжести в голове, апатии, резкого слюноотделения и головокружения.
• Употребление бездымного табака – доказанная причина развития онкологических заболеваний полости рта, поджелудочной железы, пищевода и легких.
• Длительное использование бездымного табака приводит к пародонтозу, разрушению зубов, появлению зловонного запаха изо рта, тахикардии, гипертонии, бесплодию.
• Снюс является причиной остановки роста.
• У потребителей этого вида табака наблюдается повышенная агрессивность и возбудимость и, наоборот, апатия и эмоциональная дисфункция.
• Снюс приводит к ухудшению когнитивных процессов, нарушению памяти и концентрации внимания;
• Также бездымный табак ослабляет устойчивость организма, особенно развивающегося, к инфекционным заболеваниям.
• Кроме того, известны случаи, когда чрезмерное увлечение жевательным табаком приводило к удалению нижней челюсти и мышц шеи.
• Передозировка никотина может привести к летальному исходу.

Если вам предложили бездымный табак

•   Ни в коем случае не соглашайтесь пробовать этот или любой другой вид табака, если вам предлагают сделать это знакомые и, тем более, незнакомые люди, за деньги или бесплатно! Вежливо откажитесь, не вступая в конфликт.
•   Если вам предлагают жевательные конфеты, не берите их или, взяв, не спешите есть, если не уверены в их происхождении и безопасности. Ведь сладости вам всегда могут купить родители.
•   Немедленно сообщите взрослым (родителям, учителям) о том, что кто-то пытается навязать вам или вашим знакомым употребление снюса.
•   Немедленно сообщайте администрации школы, социальному педагогу, классному руководителю о случаях торговли снюсом в школе или на ее территории.
•   Постарайтесь предупредить друзей и знакомых о вреде употребления этого вещества и убедить не использовать его.
•   Помните, что гораздо легче предотвратить беду, чем бороться с её последствиями. Берегите своё здоровье!

Внешние признаки употребления снюса:

• Ухудшение дыхательных функций
• Раздражение слизистой оболочки глаз
• Головные боли
• Учащенное сердцебиение
• Заложенность носа
• Першение в горле, кашель
• Раздражительность, сонливость
• Потеря аппетита
• Головокружение и тошнота
• Ухудшение мыслительных процессов, памяти
• Снижение внимания

Рекомендации родителям по профилактике употребления снюс

Общайтесь с ребенком. Старайтесь выступать инициатором откровенного, открытого общения со своим ребенком.
Умейте слушать! Изначально стройте диалог с ребенком в позиции «Я мало говорю, я слушаю». Постарайтесь максимально узнать о проблемах и трудностях своего ребенка. Задавайте вопросы, интересуйтесь, спрашивайте о возможных способах реагирования в той или иной трудной ситуации.
Уделяйте внимание взглядам, чувствам и эмоциям ребенка. Не спорьте с ним! Примите его реакцию такой, какой она является: «Да, так тоже можно было поступить. А как еще можно было выразить свое настроение, свои
переживания?»Не сравнивайте его с собой, или другими подростками. Не осуждайте. Ваш ребенок поступил так, как посчитал нужным в тот момент. Помогите ему найти другие пути решения подобной ситуации, раскройте в нем
возможность размышлять, оценивать.
Знайте его компанию. Вы должны быть в курсе, с кем общается ваш ребенок, интересы его компании, увлечения, манеру общения. Приглашайте его друзей в гости, тем самым наблюдая, как проходят их беседы.

Помните, своевременное обращение за помощью к специалистам может спасти жизнь Вашему ребенку!