Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения
  • +7 (495) 563-79-32 Единая дежурно-диспетчерская служба
  • +7 (495) 563-85-31 Единая дежурно-диспетчерская служба
  • 112 Единая дежурно-диспетчерская служба

Красногорцев приглашают присоединиться к онлайн-проекту «Живу –спортом»

26.05.2020 412
Красногорцев приглашают присоединиться к онлайн-проекту «Живу –спортом»
Министерство физической культуры и спорта Московской области организует групповые онлайн-тренировки по 8 различным направлениям.

Ознакомиться с актуальным расписанием тренировок и записаться в одну из групп можно на сайте Живуспортом.рф. На выбор представлены следующие направления: йога, стретчинг, бодифитнес, кроссфит, фитбол, пилатес, зумба, а также специальные тренировки для детей и людей старшего возраста.

Ведущие занятий – опытные инструкторы, которые выходят в прямой эфир из спортивных центров, что позволяет участникам лучше погрузиться в атмосферу спорта.

- Все спортивные организации в этот период стараются любыми способами помочь людям, ведущим активный образ жизни, сохранить свою физическую форму.  В стремлении адаптироваться к современным площадкам тренировки «Живу спортом» проходят в новом формате, в приложении Zoom. Это удобный и простой в использовании сервис, располагающий к проведению групповых занятий. Каждый желающий может подать заявку на сайте Живуспортом.рф и начать заниматься любым из восьми предложенных направлений, - сказал министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков.

Как присоединиться к тренировкам?

1. Для начала нужно скачать приложение Zoom. Вы можете установить его как на компьютер, так и на телефон (Windows, Apple, Android).

2. Затем Вы должны выбрать на сайте живуспортом.рф занятие                              и зарегистрироваться на портале. После того, как  получите уникальную ссылку на Zoom-конференцию, переходите по ней и приступайте к тренировке согласно расписанию.

3. Перед началом занятия проверьте, работает ли камера. Видеосвязь нужна тренеру, чтобы контролировать, правильно ли Вы выполняете упражнения.

#515975
Поделиться:

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

В Красногорске объявлена общегородская тренировка

Спортивное мероприятие запланировано в Павшинской пойме (ориентир – памятник Георгию Победоносцу) в четверг, 9 июля.

08.07.2020
Порядка 30 тысяч человек возобновили занятия спортом в Красногорске

Соблюдение правил COVID-безопасности в Ледовой арене имени В.В. Петрова проверила глава г.о. Красногорск Эльмира...

07.07.2020
Молодежная команда ФК «Зоркий» возобновила тренировки

Первая тренировка после долгого перерыва состоялась на стадионе Машиностроитель в понедельник, 6 июля.

07.07.2020
В Красногорске прошел турнир по конному спорту

Финал Первенства Московской области по конному спорту «Отрада Endurance Cup 2020» среди спортсменов различных...

04.07.2020
Джефф Монсон провел открытую тренировку с детьми на Лыжном стадионе

Встреча легендарного бойца смешанных единоборств, депутата Совета депутатов г.о. Красногорск Джеффа Монсона и...

01.07.2020
Юные хоккеисты из Красногорска вернутся к тренировкам 2 июля

Об этом сообщил президент Академии хоккея имени Владимира Петрова Максим Петров в ходе проверки спортивного комплекса...

30.06.2020
Андрей Воробьев выступил с ежегодным обращением к жителям Московской области
СООБЩЕНИЕ
Пилотный проект
«Данная форма не предназначена для приема обращений граждан в порядке Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и предоставляет возможность направить электронное сообщение в рамках реализации пилотного проекта по внедрению «Единого окна цифровой обратной связи». Ответ на сообщение будет направлен не позднее 8 рабочих дней после дня его регистрации, а по отдельным тематикам – в укороченные сроки.

?
Направляемые сообщения не являются обращениями граждан, рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2 мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».
Расскажите о проблеме
Написать сообщение