Top.Mail.Ru
Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

Возраст спорту не помеха! 

10.01.2025 3272
Возраст спорту не помеха! 
Здоровье — это основа качества жизни. Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, снижая риск заболеваний сердца и инсульта.

Подробнее рассказали в карточках 

Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пожилым людям также рекомендуется регулярно проходить диспансеризацию для поддержания здоровья и продления активного долголетия.

Записаться на диспансеризацию можно:

через региональный портал (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) Госуслуг;

по телефону кол-центра 122.

Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальных каналах «КРАСНОГОРСК.НОВОСТИ» в MAX и Телеграм.

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Красногорский бассейн: свободное плавание и физкультура на воде

Плавание – универсальный вид физической активности, который при минимальной нагрузке приносит максимум пользы нашим...

13.11.2026
Спорт, доступный для всех

Красногорск был и остается одним из самых спортивных городов Подмосковья. Здесь активно развивается как...

12.11.2026
В Красногорске запускают бесплатные катания для детей с ограниченными возможностями...

На «Красногорск Арене имени В. В. Петрова» воспитанники семейного центра «Красногорский» и их родители познакомились...

11.11.2026
В Красногорске наградили победителей Международного фестиваля школьного спорта

В образовательном центре «Мозаика» в Путилково прошла церемония награждения в рамках XIII Международного фестиваля...

09.11.2026
Женский футбольный клуб «Зоркий» из Красногорска стал чемпионом России по мини-футболу 7х7

Женский футбольный клуб «Зоркий» из Красногорска во второй раз подряд завоевал золото чемпионата России по...

08.11.2026
Девять команд Красногорска встретились на баскетбольной площадке «Единой школьной лиги»

В Академии Петрова прошли игры группового этапа по баскетболу 3×3 среди юношей от 14 лет. Школьники показали владение...

07.11.2026