Top.Mail.Ru
Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

Возраст спорту не помеха! 

10.01.2025 2804
Возраст спорту не помеха! 
Здоровье — это основа качества жизни. Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, снижая риск заболеваний сердца и инсульта.

Подробнее рассказали в карточках 

Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пожилым людям также рекомендуется регулярно проходить диспансеризацию для поддержания здоровья и продления активного долголетия.

Записаться на диспансеризацию можно:

через региональный портал (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) Госуслуг;

по телефону кол-центра 122.

Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

IV Всероссийские соревнования по стрельбе из лука «Кубок Генерального прокурора...

На следующей неделе (22-26 сентября) в Казани состоятся IV Всероссийские соревнования по стрельбе из лука «Кубок...

16.09.2025
Красногорские авиамоделисты клуба «ЗИГЗАГ» успешно выступили на финале конкурса...

Команда юных инженеров из клуба «ЗИГЗАГ» под руководством Андрея Кушнира продемонстрировала на выставке масштабные...

13.09.2025
Красногорским мотоспортсменам подарили автомобиль

Новенький ГАЗ, яркий представитель отечественного автопрома - теперь он важная составляющая большой команды. 

02.09.2025
Приглашаем красногорцев и гостей округа завтра, 31 августа, на спортивный праздник на...

Спортивно-патриотический клуб «ЯРОПОЛК» организует для всех желающих  бесплатную круговую силовую тренировку...

30.08.2025
Сообщество «Бег на районе» в Красногорске отпраздновало свой четвёртый день рождения...

Десятки команд из Москвы и области приняли участие в традиционном забеге вдоль набережной Павшинской поймы.

18.08.2025
В детском городке «Сказочный» проходит фестиваль спорта «Победа», приуроченный ко Дню...

Для горожан подготовили насыщенную программу: ярмарки, мастер-классы, спортивные разминки, турнир по футболу,...

09.08.2025