Top.Mail.Ru
Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

Возраст спорту не помеха! 

10.01.2025 3130
Возраст спорту не помеха! 
Здоровье — это основа качества жизни. Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, снижая риск заболеваний сердца и инсульта.

Подробнее рассказали в карточках 

Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пожилым людям также рекомендуется регулярно проходить диспансеризацию для поддержания здоровья и продления активного долголетия.

Записаться на диспансеризацию можно:

через региональный портал (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) Госуслуг;

по телефону кол-центра 122.

Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Ежегодный забег «Верста Победы» в Красногорске объединил около 300 участников всех...

На торжественной церемонии открытия выступил хор молодежи и взрослых из Данииловского храма. Хор исполнил...

19.05.2026
Красногорские лицеисты показали высокие результаты на отборочных соревнованиях...

За выход в финал команда Лицея №1 поселка Нахабино сражалась с соперниками из 12 муниципалитетов Подмосковья. Отлично...

16.05.2026
Для героев нашего времени - дети участников СВО попробовали силы в гонках на треке в...

Благотворительная акция состоялась на гоночном треке Global Racing. Более 40 детей, чьи родители защищают Отечество в...

15.05.2026
Балет на льду «Болеро» из Красногорска стал чемпионом России на «Кубке Федерации»

Спортивный балет на льду «Болеро» завоевал титул чемпиона России на Финале «Кубка Федерации» по фигурному катанию...

14.05.2026
В Красногорске стартовал международный турнир «Кубок Владислава Третьяка» по хоккею

Матчи Группы А проходят на Старт Арене в Опалихе, параллельно соревнования ведутся в московском спортивном комплексе...

13.05.2026
На Лыжном стадионе прошел 59‑й легкоатлетический кросс памяти братьев Горожанкиных

Более 800 юных спортсменов из детско‑юношеских клубов и организаций округа приняли участие в забегах на дистанции 500...

13.05.2026