Top.Mail.Ru
Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

Возраст спорту не помеха! 

10.01.2025 3005
Возраст спорту не помеха! 
Здоровье — это основа качества жизни. Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, снижая риск заболеваний сердца и инсульта.

Подробнее рассказали в карточках 

Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пожилым людям также рекомендуется регулярно проходить диспансеризацию для поддержания здоровья и продления активного долголетия.

Записаться на диспансеризацию можно:

через региональный портал (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) Госуслуг;

по телефону кол-центра 122.

Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Внимание! Отборочный этап и гала-концерт фестиваля «Хрустальный лед» переносятся на 1...

Мы заботимся о здоровье и комфорте зрителей и спортсменов, поэтому в связи с неблагоприятными погодными условиями и...

16.01.2026
Хоккей в Красногорске: «Зоркий» принимает «Строитель»

В предстоящие выходные, 17 и 18 января, красногорский хоккейный клуб «Зоркий» приглашает всех любителей хоккея на...

16.01.2026
В Красногорске продолжается активная работа по заливке катков

На территории округа уже готов 31 из 54 катков.

15.01.2026
Спортсмен из Красногорска установил российский и мировой рекорды по жиму штанги

Спортсмен из Красногорска Денис Никонов установил рекорды России и Мира в своей возрастной группе и весовой категории.

15.01.2026
Опалиховский лесопарк: лыжная трасса для любителей и профессионалов

Городской округ Красногорск — традиционное место проведения соревнований всероссийского и регионального уровня. Здесь...

14.01.2026
Почти 5 тысяч человек приняли участие в спортивных мероприятиях в Красногорске в...

На территории Красногорска в минувшие новогодние каникулы участниками спортивных мероприятий стали почти 5 тысяч...

14.01.2026