Top.Mail.Ru
Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

Возраст спорту не помеха! 

10.01.2025 3250
Возраст спорту не помеха! 
Здоровье — это основа качества жизни. Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, снижая риск заболеваний сердца и инсульта.

Подробнее рассказали в карточках 

Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пожилым людям также рекомендуется регулярно проходить диспансеризацию для поддержания здоровья и продления активного долголетия.

Записаться на диспансеризацию можно:

через региональный портал (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) Госуслуг;

по телефону кол-центра 122.

Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 
Возраст спорту не помеха! 

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальных каналах «КРАСНОГОРСК.НОВОСТИ» в MAX и Телеграм.

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Спорт, который меняет жизни

Иногда в спорте главная победа – преодолеть себя и сделать первый шаг на трассе, почувствовать поддержку и дойти до...

29.10.2026
В Красногорске разыграли кубок памяти Героя России Игоря Корниенко

На Лыжном стадионе им. Ивана Утробина прошел ежегодный турнир по мини-футболу памяти Игоря Корниенко, погибшего при...

28.10.2026
Старт Неделе спорта и кино дали в Красногорске

Торжественное открытие Недели состоялось во Дворце культуры «Подмосковье». Мероприятие проходит в рамках XXIV...

26.10.2026
«Зоркий» отметил 60-летие победой и доброй акцией

На стадионе «Зоркий» красногорские футболисты обыграли «Торпедо» из Люберец со счетом 4:0. Матч 26-го тура чемпионата...

26.10.2026
«Зоркий» – последний матч сезона!

Любители футбола, не пропустите! Уже завтра на стадионе «Зоркий» состоится последний матч сезона!

23.10.2026
Спорт и реабилитация – для ветеранов СВО в Красногорске действует секция спортивного...

Идея создания секции родилась у самих ветеранов спецоперации. Ведь, по словам ее руководителя, участника СВО Андрея...

19.10.2026