Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

В здоровом теле здоровый дух

03.01.2025 2142
В здоровом теле здоровый дух
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Нахабино», функционирующий уже семь лет, является своеобразной  Меккой для местных любителей спорта. В частности, его постоянные посетители - участники губернаторского проекта «Активное долголетие», которые с удовольствием ходят на разноплановые занятия по укреплению здоровья. 

Особые слова благодарности нахабинские «долголеты» выражают Наталье Львовне Трушкиной - инструктору по ЛФК, группы которой они посещают с большим интересом и усердием. 

После выхода на пенсию Наталья Львовна приняла решение посвятить себя делу оздоровления человеческого организма. Окончив Международную Академию комплексной реабилитации, она получила диплом инструктора по ЛФК. После занятий с ней огромное количество посетителей отмечает значительное улучшение самочувствия. 

В целом ЛФК минимизирует проблемы с сердечным ритмом, корректирует осанку, устраняет боли в суставах и многое другое. Кроме того, для людей почтенного возраста это удивительный шанс на абсолютно бесплатной основе делиться знаниями о культуре здорового образа жизни и просто душевно общаться. 

ЛФК - не единственная возможность для оздоровления в Нахабино. Здесь для «долголетов» работают группы по плаванию и скандинавской ходьбе с самыми квалифицированными инструкторами.

В здоровом теле здоровый дух
В здоровом теле здоровый дух
В здоровом теле здоровый дух
В здоровом теле здоровый дух

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Уважаемые красногорцы!

Напоминаем вам, что можно отказаться от бумажных квитанций в пользу счета в электронном виде.

19.03.2025
Дмитрий Волков провел оперативное совещание

Глава городского округа Красногорск Дмитрий Владимирович Волков провел расширенное оперативное совещание,...

19.03.2025
Организация набора на целевое обучение в 2025 году

В 2025 году процесс набора на целевое обучение будет организован с учетом изменений в действующем законодательстве,...

18.03.2025
В Красногорске вручили медаль к 80-летию Победы ветерану Великой Отечественной войны 

От имени Главы городского округа Красногорск Дмитрия Владимировича Волкова начальник территориального отдела...

18.03.2025
Памятка действий при обнаружении беспилотных летательных аппаратов (БПЛА)

Беспилотное воздушное судно (далее — БВС) — воздушное судно, управляемое, контролируемое в полете пилотом,...

18.03.2025
В Красногорске прошла акция «Флаг единства»

В Доме культуры «Салют» состоялась патриотическая акция в рамках празднования 11-й годовщины воссоединения Крыма и...

18.03.2025