В Красногорске прошёл мастер-класс по лыжным гонкам для детей с ОВЗ

Мастер-класс провёл тренер-преподаватель высшей категории Андрей Суконкин в субботу, 9 апреля.

После проведенной разминки, Андрей Викторович обучал ребят таким технические приемам, как: передвижение, торможение, поворот.

Ходьба на лыжах оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка. Она вовлекает в работу почти все мышечные группы, способствует энергичному обмену веществ в организме ребенка, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, развивает мышечную чувствительность, способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений. Обучение детей ходьбе на лыжах положительно влияет на формирование свода стопы. Лыжные занятия оказывают благоприятное влияние и на формирование осанки ребенка. Положительные сдвиги в улучшении осанки вполне закономерны, так как при ходьбе на лыжах гармонично развиваются и укрепляются почти все группы мышц и особенно мышцы спины.

В конце мастер-класса ребята получили сладкие призы и медали за участие.