Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

В Красногорске проходит неделя здоровья матери и ребёнка.

05.03.2024 2355
В Красногорске проходит неделя здоровья матери и ребёнка.
Материнство — это не только счастливое время ожидания появления на свет чуда, но и ответственность за правильное формирование здоровья малыша. И такая забота начинается задолго до его рождения.

Будущей маме важно правильно питаться, вести активный образ жизни, учитывать особенности своего организма.

 Употребляя в пищу молочные продукты, рыбу, орехи и мясо, вы пополняете необходимый уровень кальция, фосфора, магния и железа.

 Легкие физические упражнения, включая прогулки на свежем воздухе, также помогут подготовить организм к беременности и сделать ее более комфортной.

Чтобы держать организм в тонусе как до, так и после родов необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Помните, что подобным ядом вы наносите вред не столько себе, сколько вашему ребёнку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Заместитель главы городского округа Зеленев Даниил Вадимович провел обход территорий

Заместитель главы городского округа Зеленев Даниил Вадимович 23.05.2025 г. провел обход территории по адресу: г....

23.05.2025
В УМВД России по городскому округу Красногорск подвели итоги конкурса «Полицейский Дядя...

Сотрудники полиции УМВД России по г.о. Красногорск совместно с заместителем председателя Общественного совета при...

23.05.2025
Места для купания и отдыха в Красногорске в 2025 году

1 июня в Московской области официально стартует купальный сезон. 

23.05.2025
Уважаемые жители! 

Заместитель главы городского округа Красногорск Даниил Вадимович Зеленев проведет обход территории.

23.05.2025
Часто трудовые отношения подменяют самозанятостью

Работа с самозанятым освобождает бизнес от взносов и налогов, что нередко соблазняет предпринимателей выдать за...

21.05.2025
Уважаемые красногорцы!

Напоминаем вам, что можно отказаться от бумажных квитанций в пользу счета в электронном виде.

21.05.2025