Top.Mail.Ru
Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

В Красногорске проходит неделя здоровья матери и ребёнка.

05.03.2024 2534
В Красногорске проходит неделя здоровья матери и ребёнка.
Материнство — это не только счастливое время ожидания появления на свет чуда, но и ответственность за правильное формирование здоровья малыша. И такая забота начинается задолго до его рождения.

Будущей маме важно правильно питаться, вести активный образ жизни, учитывать особенности своего организма.

 Употребляя в пищу молочные продукты, рыбу, орехи и мясо, вы пополняете необходимый уровень кальция, фосфора, магния и железа.

 Легкие физические упражнения, включая прогулки на свежем воздухе, также помогут подготовить организм к беременности и сделать ее более комфортной.

Чтобы держать организм в тонусе как до, так и после родов необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Помните, что подобным ядом вы наносите вред не столько себе, сколько вашему ребёнку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Внимание, красногорцы!

Важно знать симптомы инсульта.

07.08.2025
Уважаемые красногорцы!

Погасить задолженность по имущественным налогам можно вовремя и без лишних сложностей. Для этого доступна информация...

07.08.2025
Приблизим победу вместе!

Уважаемые красногорцы, открыт благотворительный сбор средств для поддержки российских военнослужащих в зоне...

05.08.2025
Новый учебный корпус Опалиховской гимназии в ЖК «Лесобережный»

В жилом комплексе «Лесобережный» завершается строительство нового учебного корпуса Опалиховской гимназии. На данный...

04.08.2025
Информация для тех, кто готов служить по контракту и воспользоваться всеми положенными...

Подача документов возможна в отделы управления по развитию территорий администрации городского округа Красногорск:

01.08.2025