Top.Mail.Ru
Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения

В Красногорске проходит неделя здоровья матери и ребёнка.

05.03.2024 2478
В Красногорске проходит неделя здоровья матери и ребёнка.
Материнство — это не только счастливое время ожидания появления на свет чуда, но и ответственность за правильное формирование здоровья малыша. И такая забота начинается задолго до его рождения.

Будущей маме важно правильно питаться, вести активный образ жизни, учитывать особенности своего организма.

 Употребляя в пищу молочные продукты, рыбу, орехи и мясо, вы пополняете необходимый уровень кальция, фосфора, магния и железа.

 Легкие физические упражнения, включая прогулки на свежем воздухе, также помогут подготовить организм к беременности и сделать ее более комфортной.

Чтобы держать организм в тонусе как до, так и после родов необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Помните, что подобным ядом вы наносите вред не столько себе, сколько вашему ребёнку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК

Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Совет муниципальных образований Подмосковья поощрил лучших служащих региона

В Доме Правительства Московской области подвели итоги 17-го конкурса «Лучший специалист в сфере местного...

02.07.2025
105-й день рождения отметила жительница Красногорска Мария Кушакова 

С почетной миссией поздравить юбиляра приехал заместитель председателя Совета депутатов городского округа Красногорск...

01.07.2025
Стихийная народная тропа в пгт Путилково, ведущая от дома №11 к магазину «Окей»,...

Изначально объект не входил в программу благоустройства народных троп, но по поручению Главы городского округа...

01.07.2025
В социальных сетях была размещена информация об изменении цвета воды реки Баньки

Сотрудник отдела экологии администрации городского округа Красногорск выехал на место и осмотрел водоем. В настоящее...

01.07.2025
В Красногорском филиале Московского областного медицинского колледжа прошла...

Этот день стал значимым событием для 224 молодых специалистов, завершивших обучение по специальностям «Сестринское...

01.07.2025