Красногорцы приняли участие в групповой беговой тренировке

Спортивное мероприятие состоялось на Живописной набережной в Павшинской пойме в четверг, 11 ноября.

«Это первый наш старт. Бежим 4-5 км  в среднем темпе. Также проводим специальные беговые упражнения, общефизические, на укрепление стопы и тела, для поддержания тонуса. В дальнейшем планируем ввести еще один день, скорее всего выходной для длинных пробежек на расстояние более 10 км», - рассказал один из организаторов беговой тренировки Андрей Андреев.

На первую тренировку собрались 13 человек. Вечерние забеги по четвергам организаторы планируют проводить регулярно в 20:00. Все желающие могли переодеться в Соборе Святителя Николая, оставив свои вещи в гардеробе храма. Тренировки проводятся на общественных началах, участие в забегах также бесплатное.

Присоединится к чату бегового клуба можно по ссылке.