- Телефонный справочник администрации
- +7(800)550-50-30 Многофункциональный центр
- 112+7(498)698-50-11+7(498)698-50-06 Единая дежурно-диспетчерская служба
- +7(495)562-30-77 Пенсионный фонд
- +7(498)602-19-26 Управление социальной защиты
- +7(495)995-00-99 Горячая линия АО «Мособлэнерго»
- 122 Единая горячая линия Московской области
- 0150 Единый колл-центр для предпринимателей
- Муниципальные учреждения ► Учреждения здравоохранения ► Государственные организации ► Общественные организации ►
Красногорцев приглашают на беговую тренировку
Спортивное мероприятие, организатором которого является беговой клуб RUNIZUMRUD, состоится на Живописной набережной Москва-реки в Павшинской пойме 11 ноября в 20:00.
Принять участие может любой желающий вне зависимости от уровня подготовки. Участие бесплатное.
Сбор у памятника "Георгий Победоносец" возле храма "Собор Святителя Николая".
Программа тренировки:
- Разминка;
- Лёгкий бег 30 мин ( в разговорном темпе группами 5:30 мин/км и 6:30 мин/км);
- Гибкость, растяжка;
- СБУ (специальные беговые упражнения);
- ОФП (общая физическая подготовка);
С собой иметь комплект спортивной одежды и обуви для улицы.
Контакты организаторов: Сергей Терентьев +79588272755,
Андрей Андреев +79264309290.
Также желающие могут присоединиться к группе в Telegram.
Пресс-служба администрации г.о. Красногорск
ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК
Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ
Приготовьтесь к захватывающему финальному матчу Чемпионата Московской области — Лига А!
23.10.2025
В Петрово-Дальнем любители активного образа жизни из Красногорска, Москвы, Рязани и Звенигорода собрались на турнире...
21.10.2025
В эту субботу ФК «Зоркий» встретится с ФК «Металлист» (Королев) в рамках финального тура Чемпионата Московской...
21.10.2025
В состязаниях участвовали не только российские спортсмены, но и команды из Индии и Казахстана. Красногорск...
08.10.2025
Серия забегов Суперлиги Подмосковья-2025 подходит к финалу: 18 октября кросс-полумарафон «Одинцово RUN» соберёт...
02.10.2025
Юниорская хоккейная команда «Красная Машина» проведет серию домашних матчей на Арене имени Владимира Петрова в...
22.09.2025
Все обращения рассматриваются в соответствии с Федеральным законом от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации», Федеральным законом от 9 февраля 2009 года № 8-ФЗ «Об обеспечении доступа к информации о деятельности государственных органов и органов местного самоуправления» законом Московской области от 05.10.2006 № 164/2006-03 «О рассмотрении обращений граждан», распоряжением администрации городского округа Красногорск от 14.03.2019 № 148 «Об утверждении регламента рассмотрения обращений граждан в администрации городского округа Красногорск Московской области».
В соответствии с законодательством не рассматриваются анонимные обращения, обращения, содержащие нецензурные либо оскорбительные выражения, угрозы жизни, здоровью и имуществу должностного лица и членов его семьи, а также скрытая и явная реклама.
Порядок приема обращений граждан