Для красногорских участников клуба "Активное долголетие" провёл зарядку каскадёр и мастер боевых искусств Владимир Плетнёв

У мастера собственная методика комплексной физической культуры. Акцент – на возможности человека, его веру в свои силы. Масштабную зарядку провели в Академии хоккея имени Петрова.

«Провели большое мероприятие совместно с Министерством социального развития Московской области. Приняли участие  больше ста долголетов», - прокомментировал руководитель программы «Активное долголетие» в городском округе Богдан Андриянов.

Нужный темп и правильный настрой – залог отличной тренировки. Участники клуба от занятий с чемпионом получили максимум положительных эмоций и полезной информации.

В Красногорске проект «Активное долголетие» реализуется с 2020 года. В ТОП-10 бесплатных занятий для участников входят: йога, скандинавская ходьба, бассейн и даже компьютерные курсы. Всё, чтобы своё время красногорцы от 55-ти и старше проводили с пользой и удовольствием.