- Телефонный справочник администрации
- +7(800)550-50-30 Многофункциональный центр
- 112+7(498)698-50-11+7(498)698-50-06 Единая дежурно-диспетчерская служба
- +7(495)562-30-77 Пенсионный фонд
- +7(498)602-19-26 Управление социальной защиты
- +7(495)995-00-99 Горячая линия АО «Мособлэнерго»
- 122 Единая горячая линия Московской области
- 0150 Единый колл-центр для предпринимателей
- Муниципальные учреждения ► Учреждения здравоохранения ► Государственные организации ► Общественные организации ►
Расписание занятий в Центре Активного долголетия Красногорска
04.02.2020
12015
Центр «Активное долголетие в Подмосковье» расположен по адресу: г.Красногорск, ул. Заводская, д.4. Помещение общей площадью 908 кв.м. с бассейном (5х10 м с 3 дорожками), спортивным и танцевальными залами, кабинетами для проведения занятий и зоной кафе. Центр имеет удобное расположение и находится в шаговой доступности от станции МЦД Павшино, что позволяет жителям быстро добираться до него.
Центр поможет Красногорцам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки, расширить круг общения и организовать досуг. В центре будут организованы занятия по самым востребованным направлениям: плавание, дыхательная гимнастика, физкультура, рукоделие, рисование, игры в шахматы, танцы, пение, компьютерная грамотность, настольный теннис.
ПОНЕДЕЛЬНИК
| Бассейн | Дых. Гимнастика | Йога | Физкультура | Скан. Ходьба |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | |||
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | |||
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | ||
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | ||
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | |||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | |||
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | |||
| Комп. Курсы | Настольный тенис | ИЗО | Англ.яз. | Рукоделие |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | |
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | |
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | |
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | |
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | ||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | ||
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | ||
| 17:00-18:00 | ||||
| 18:00-19:00 | ||||
| 19:00-20:00 | ||||
ВТОРНИК
| Бассейн | Дых. Гимнастика | Йога | Физкультура | Скан. Ходьба |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | |||
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | |||
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | ||
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | ||
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | |||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | |||
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | |||
| Красота и здоровье | Танцы | Комп. Курсы |
| 8:30-9:30 | ||
| 9:30-10:30 | ||
| 10:30-11:30 | ||
| 11:30-12:30 | ||
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | 13:30-14:30 |
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | 14:30-15:30 |
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | 15:30-16:30 |
| 17:00-18:00 | ||
| 18:00-19:00 | ||
| 19:00-20:00 | ||
| ИЗО | Рукоделие | Вокал |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 |
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 |
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 |
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 |
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||
| 13:30-14:30 | ||
| 14:30-15:30 | ||
| 15:30-16:30 | ||
СРЕДА
| Бассейн | Дых. Гимнастика | Йога | Физкультура | Скан. Ходьба |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | |||
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | |||
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | ||
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | ||
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | |||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | |||
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | |||
| Комп. Курсы | Настольный тенис | ИЗО | Англ.яз. | Рукоделие |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | |
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | |
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | |
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | |
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | ||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | ||
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | ||
| 17:00-18:00 | ||||
| 18:00-19:00 | ||||
| 19:00-20:00 | ||||
ЧЕТВЕРГ
| Бассейн | Дых. Гимнастика | Йога | Физкультура |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | ||
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | ||
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | ||
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | ||
| ОБЕД 12:30-13:30 | |||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | ||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | ||
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | ||
| Скан. Ходьба | Красота и здоровье | Танцы | Комп. Курсы | Настольный тенис |
| 8:30-9:30 | ||||
| 9:30-10:30 | ||||
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | |||
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | |||
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | ||
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | ||
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | ||
| 17:00-18:00 | ||||
| 18:00-19:00 | ||||
| 19:00-20:00 | ||||
| ИЗО | Англ.яз. | Рукоделие | Вокал |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | |
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | |
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | |
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | |
| ОБЕД 12:30-13:30 | |||
| 13:30-14:30 | |||
| 14:30-15:30 | |||
| 15:30-16:30 | |||
ПЯТНИЦА
| Бассейн | Дых. Гимнастика | Йога |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | |
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | |
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | |
| 11:30-12:30 | ||
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||
| 13:30-14:30 | 13:30-14:30 | |
| 14:30-15:30 | 14:30-15:30 | |
| 15:30-16:30 | ||
| Физкультура | Скан. Ходьба | Красота и здоровье | Танцы |
| 8:30-9:30 | |||
| 9:30-10:30 | |||
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | ||
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | |
| ОБЕД 12:30-13:30 | |||
| 13:30-14:30 | |||
| 14:30-15:30 | |||
| 15:30-16:30 | 15:30-16:30 | ||
| Комп. Курсы | Настольный тенис | ИЗО | Англ.яз. | Рукоделие |
| 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | 8:30-9:30 | ||
| 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | 9:30-10:30 | ||
| 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | ||
| 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | ||
| ОБЕД 12:30-13:30 | ||||
| 13:30-14:30 | ||||
| 14:30-15:30 | ||||
| 15:30-16:30 | ||||
Телефон для справок: +7(925)360-07-04.
ЗАДАТЬ ВОПРОС ГЛАВЕ Г.О. КРАСНОГОРСК
Больше новостей о жизни округа читайте в официальном телеграм-канале «Красногорск.Новости»
#302551
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ
Подарки для детей из Сватовской школы-интерната отправят из Красногорска
В рамках проекта «Доброе дело» волонтеры Ассоциации ветеранов СВО Московской области регулярно отправляются с...
17.12.2025
Из Красногорска отправили очередной гуманитарный груз в зону СВО
Большая партия гуманитарных грузов отправится из Красногорска в Луганскую Народную Республику. Активисты «Единой...
15.12.2025
В ДК «Подмосковье» прошло торжественное мероприятие, приуроченное к Международному дню...
Событие объединило 60 делегаций из Истры, Наро-Фоминска, Ивантеевки, Королёва и Красногорска. В мероприятии приняли...
05.12.2025
Акция «Коробка храбрости» завершилась в Красногорске
Сторонники «Единой России» вручили подарки маленьким пациентам.
04.12.2025
Дмитрий Волков принял участие в акции «Елка желаний» в Детском научно-клиническом...
Глава городского округа Красногорск Дмитрий Владимирович Волков вместе с командой, депутатским корпусом,...
01.12.2025
Правовая помощь отдельным категориям граждан
Администрация городского округа Красногорск проводит приём граждан по оказанию бесплатной правовой помощи 28 ноября...
26.11.2025
Все обращения рассматриваются в соответствии с Федеральным законом от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации», Федеральным законом от 9 февраля 2009 года № 8-ФЗ «Об обеспечении доступа к информации о деятельности государственных органов и органов местного самоуправления» законом Московской области от 05.10.2006 № 164/2006-03 «О рассмотрении обращений граждан», распоряжением администрации городского округа Красногорск от 14.03.2019 № 148 «Об утверждении регламента рассмотрения обращений граждан в администрации городского округа Красногорск Московской области».
В соответствии с законодательством не рассматриваются анонимные обращения, обращения, содержащие нецензурные либо оскорбительные выражения, угрозы жизни, здоровью и имуществу должностного лица и членов его семьи, а также скрытая и явная реклама.
Порядок приема обращений граждан