Размер шрифта: VA:
  • 0
  • 1
  • 1,5
  • 2
Цвета сайта:
  • Ц
  • Ц
  • Ц
Чтение текста Изображения
  • +7 (495) 563-79-32 Единая дежурно-диспетчерская служба
  • +7 (495) 563-85-31 Единая дежурно-диспетчерская служба
  • 112 Единая дежурно-диспетчерская служба

Расписание занятий в Центре Активного долголетия Красногорска

04.02.2020 2844
Расписание занятий в Центре Активного долголетия Красногорска
Центр «Активное долголетие в Подмосковье» расположен по адресу: г.Красногорск, ул. Заводская, д.4. Помещение общей площадью 908 кв.м. с бассейном (5х10 м с 3 дорожками), спортивным и танцевальными залами, кабинетами для проведения занятий и зоной кафе. Центр имеет удобное расположение и находится в шаговой доступности от станции МЦД Павшино, что позволяет жителям быстро добираться до него.

Центр поможет Красногорцам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки, расширить круг общения и организовать досуг. В центре будут организованы занятия по самым востребованным направлениям: плавание, дыхательная гимнастика, физкультура, рукоделие, рисование, игры в шахматы, танцы, пение, компьютерная грамотность, настольный теннис.

ПОНЕДЕЛЬНИК

Бассейн

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Свободное плавание
2 10:30 - 11:45 Занятие с тренером
3 12:00 - 13:15 Свободное плавание
4 13:30 - 14:45 Занятие с тренером

Спортивный зал

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Йога
2 10:15 - 11:30 Дыхательная гимнастика
3 11:30 - 12:45 Физическая культура
4 12:45 - 14:00 Дыхательная гимнастика
5 14:00 - 15:15 Физическая культура

Танцевальный зал

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15
2 10:15 - 11:30
3 11:30 - 12:45
4 12:45 - 14:00
5 14:00 - 15:15

Ходьба

Сеанс Время  
1 9:00 - 11:30
 

ВТОРНИК

Бассейн

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Свободное плавание
2 10:30 - 11:45 Занятие с тренером
3 12:00 - 13:15 Свободное плавание
4 13:30 - 14:45 Занятие с тренером

Вокал

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:00
2 10:00 - 11:00
3 11:00 - 12:00
4 12:00 - 13:00
5 13:00 - 14:00
6 14:00 - 15:00

ИЗО

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:00
2 10:00 - 11:00
3 11:00 - 12:00
4 12:00 - 13:00
5 13:00 - 14:00
6 14:00 - 15:00

Компьютерные курсы

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:00
2 10:00 - 11:00
3 11:00 - 12:00
4 12:00 - 13:00
5 13:00 - 14:00
6 14:00 - 15:00

Рукоделие

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:00
2 10:00 - 11:00
3 11:00 - 12:00
4 12:00 - 13:00
5 13:00 - 14:00
6 14:00 - 15:00

Спортивный зал

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Физическая культура
2 10:15 - 11:30 Йога
3 11:30 - 12:45 Дыхательная гимнастика
4 12:45 - 14:00 Физическая культура
5 14:00 - 15:15 Дыхательная гимнастика
 

СРЕДА

Бассейн

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Свободное плавание
2 10:30 - 11:45 Занятие с тренером
3 12:00 - 13:15 Свободное плавание
4 13:30 - 14:45 Занятие с тренером

Спортивный зал

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Дыхательная гимнастика
2 10:15 - 11:30 Физическая культура
3 11:30 - 12:45 Йога
4 12:45 - 14:00 Дыхательная гимнастика
5 14:00 - 15:15 Физическая культура

Танцевальный зал

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15
2 10:15 - 11:30
3 11:30 - 12:45
4 12:45 - 14:00
5 14:00 - 15:15

Ходьба

Сеанс Время  
3 11:30 - 14:00

ЧЕТВЕРГ

Бассейн

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Свободное плавание
2 10:30 - 11:45 Занятие с тренером
3 12:00 - 13:15 Свободное плавание
4 13:30 - 14:45 Занятие с тренером

ИЗО

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:00
2 10:00 - 11:00
3 11:00 - 12:00
4 12:00 - 13:00
5 13:00 - 14:00
6 14:00 - 15:00

Компьютерные курсы

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:00
2 10:00 - 11:00
3 11:00 - 12:00
4 12:00 - 13:00
5 13:00 - 14:00
6 14:00 - 15:00

Рукоделие

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:00
2 10:00 - 11:00
3 11:00 - 12:00
4 12:00 - 13:00
5 13:00 - 14:00
6 14:00 - 15:00

Спортивный зал

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Физическая культура
2 10:15 - 11:30 Дыхательная гимнастика
3 11:30 - 12:45 Физическая культура
4 12:45 - 14:00 Йога
5 14:00 - 15:15 Дыхательная гимнастика

ПЯТНИЦА

Бассейн

Сеанс Время  
1 9:00 - 10:15 Свободное плавание
2 10:30 - 11:45 Занятие с тренером
3 12:00 - 13:15 Свободное плавание
4 13:30 - 14:45 Занятие с тренером

Телефон для справок: +7(925)360-07-04.

#302551
Поделиться:

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Приема граждан в рамках оказания бесплатной правовой помощи

31 июля 2020г. с 14 час. 00 мин. до 17 час. 00 мин. администрация городского округа Красногорск Московской области...

24.07.2020
В Красногорске возобновили выдачу путевок на санаторно-курортное лечение

В этом году льготные категории граждан муниципалитета смогут отдохнуть на курортах Краснодарского края, Кавказских...

15.07.2020
Социальный работник из Красногорска отмечена благодарностью губернатора

Андрей Воробьёв наградил лучших социальных работников Подмосковья во вторник, 14 июля.

14.07.2020
Ветерану войны помогли решить жилищный вопрос

Торжественное вручение документа на право проживания и дальнейшей приватизации квартиры фронтовой медсестре Зое...

24.06.2020
Сотрудники УМВД России по г.о. Красногорск присоединились к акции #ЭтоНашаРабота

Сотрудники полиции УМВД России по г.о. Красногорск совместно с членами общественного совета при УМВД и сотрудниками...

22.06.2020
В Красногорске продолжается бесплатная раздача масок

Отдельные категории красногорцев получат 35,5 тысяч масок.

10.06.2020
Андрей Воробьев выступил с ежегодным обращением к жителям Московской области
СООБЩЕНИЕ
Пилотный проект
«Данная форма не предназначена для приема обращений граждан в порядке Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и предоставляет возможность направить электронное сообщение в рамках реализации пилотного проекта по внедрению «Единого окна цифровой обратной связи». Ответ на сообщение будет направлен не позднее 8 рабочих дней после дня его регистрации, а по отдельным тематикам – в укороченные сроки.

?
Направляемые сообщения не являются обращениями граждан, рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2 мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».
Расскажите о проблеме
Написать сообщение